A Somatic Experiencing® – SE® (Experiência Somática) é uma abordagem naturalista para a resolução do trauma em um curto espaço de tempo. Desenvolvida pelo Dr. Peter Levine, tem como base a Etologia, que é o estudo do comportamento dos animais selvagens em seu habitat natural, enfatiza que os animais na natureza utilizam mecanismos inatos para regular e neutralizar os altos níveis de ativação associados aos comportamentos defensivos de sobrevivência. O uso destes mecanismos proporciona uma “autoimunidade” ao trauma que possibilita

O trauma é um transtorno que vem apresentando um dilema de grande magnitude na sociedade atual, provoca forte impacto na vida do indivíduo e se apresenta como uma experiência que costuma deixar marcas profundas tanto no psiquismo quanto na fisiologia, sendo difícil superar seus efeitos. Do ponto de vista semântico, o termo “trauma” é de origem grega, cujo significado é ferida. A terminologia “trauma”, no dicionário médico, admite vários significados, mas todos eles ligados a acontecimentos não previstos e indesejáveis que,

“O envelhecimento se constitui como um grande paradoxo humano, já que ninguém quer ficar velho, muito menos, morrer. Entretanto, se não morremos, envelhecemos. Assim, o envelhecimento deve ser visto como uma conquista.” (Teixeira, M.B.) Quando se fala em envelhecimento ativo, a palavra “ativo” refere-se à participação contínua nas questões sociais, econômicas, culturais, espirituais e civis, e não somente à capacidade de estar fisicamente ativo ou de fazer parte da força de trabalho. O objetivo do envelhecimento ativo é aumentar a